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Gestes et postures : la formation est-elle obligatoire ?

Oui, dès que vos salariés manutentionnent des charges, le code du travail impose une information et une formation pratique. Mais la formation vient après l'évaluation des risques et l'aménagement des postes, jamais à leur place.

Que dit exactement le code du travail ?

L'employeur forme tous les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles : une information sur les risques, et une formation à la sécurité « essentiellement à caractère pratique » sur les gestes et postures (art. R.4541-8). La manutention couvre lever, poser, pousser, tirer, porter, déplacer (art. R.4541-2).

Le texte ne fixe ni durée ni fréquence ; la formation est due à l'embauche et au changement de poste, et répétée périodiquement (art. L.4141-2). Ces règles valent aussi pour la fonction publique territoriale.

Que doit faire l'employeur avant de former ?

Éviter la manutention par l'organisation ou des équipements mécaniques (art. R.4541-3), sinon la limiter (art. R.4541-4) ; évaluer les risques, aménager les postes, fournir des aides (art. R.4541-5). Les mesures collectives passent avant les mesures individuelles (art. L.4121-2).

Charges maximales quand la manutention est inévitable (art. R.4541-9)Limite
Port habituel sans avis du médecin du travail55 kg
Port habituel avec aptitude reconnue par le médecin du travail105 kg au maximum
Femmes : port de charges25 kg
Femmes : transport à la brouette40 kg, brouette comprise

Quel lien avec votre DUERP ?

Les risques de manutention s'évaluent unité de travail par unité de travail dans le document unique (art. R.4121-1), mis à jour au moins chaque année dès 11 salariés et à chaque aménagement important (art. R.4121-2). L'évaluation montre quels postes aménager, et qui former.

Les TMS pèsent-ils vraiment lourd ?

Selon l'Assurance maladie, en 2024, les troubles musculosquelettiques (TMS) représentaient 88 % des maladies professionnelles, et les manutentions manuelles 50 % des accidents du travail. Ces chiffres sont nationaux.

Pourquoi la formation ne suffit-elle pas ?

L'INRS ordonne la prévention en quatre axes, et la formation vient en dernier :

OrdreAxe (INRS)Exemple
1Éliminer ou réduire la contrainteMécaniser, alléger les charges
2Aménager le posteHauteur de travail, espace
3Organiser le travailPauses, alternance des tâches
4Former et informerGestes et postures, Prap

Que vous apprend la formation du CNFP ?

Comprendre les TMS, repérer les postures et gestes à risque, économiser l'effort, repérer ce qui peut s'améliorer au poste et reconnaître les signaux d'alerte du corps. Tarif : dès 99 € net par personne.

Bon à savoir : l'INRS préconise depuis 2002 la formation Prap (prévention des risques liés à l'activité physique), qu'il juge plus complète qu'une formation « gestes et postures » seule.