Objetivos do curso
- Adotar um comportamento de prevenção perante os riscos
- Proteger uma vítima e as testemunhas de um perigo
- Examinar uma vítima e reconhecer uma urgência
- Alertar os serviços de socorro de forma eficaz
- Realizar os gestos de primeiros socorros adequados
Perfil dos formandos
Destinatários
Público em geral; Trabalhadores e funcionários; Voluntários de associações; Estudantes e alunos (consoante o enquadramento); Qualquer pessoa que pretenda adquirir os gestos de primeiros socorros
Pré-requisitos
Sem pré-requisitos.
Modalidade
Formação presencial, nas nossas salas de Jarry ou diretamente nas suas instalações. Alternância de conteúdos teóricos e simulações práticas, com o material pedagógico do centro. As pessoas com deficiência são convidadas a comunicar-nos as suas necessidades de adaptação no momento da inscrição.
Prazo de acesso
Inscrição possível até 48 horas antes de uma sessão programada, dentro do limite dos lugares disponíveis. Para uma sessão organizada nas suas instalações, conte com cerca de 15 dias entre o seu pedido e a sua realização.
Conteúdo do curso
Sequência 1 – Prevenção e proteção
- A prevenção dos acidentes da vida quotidiana
- A proteção perante uma situação perigosa
- O alerta e as informações a transmitir aos serviços de socorro
Sequência 2 – Examinar e alertar
- O exame da vítima
- O reconhecimento de uma urgência vital
- O alerta adequado às situações de urgência
Sequência 3 – Gestos de socorro perante urgências vitais
- A assistência a uma hemorragia abundante
- A conduta a adotar perante uma asfixia
- A assistência a uma vítima inconsciente
Sequência 4 – Paragem cardíaca
- O reconhecimento da paragem cardíaca
- A reanimação cardiopulmonar (RCP)
- A utilização do desfibrilhador automático externo (DAE)
Sequência 5 – Mal-estar, traumatismos e situações correntes
- A conduta a adotar perante um mal-estar
- A assistência em caso de traumatismos (feridas, queimaduras, fraturas)
- Simulações práticas e revisões
Equipa pedagógica
A formação é ministrada por formadores habilitados, titulares das certificações exigidas para o ensino do PSC (antigo PSC1), que intervêm no âmbito de uma associação acreditada de proteção civil.
Estes profissionais dispõem de uma experiência operacional significativa nos domínios do socorro a pessoas, da prevenção e da gestão de situações de urgência.
São formados nos referenciais pedagógicos nacionais em vigor e asseguram um acompanhamento individualizado dos participantes ao longo de toda a formação, privilegiando uma abordagem prática e interativa.
O Centre National de Formation et de Prévention (CNFP) assegura a coordenação pedagógica, o acompanhamento da qualidade e a organização global da formação, em estreita ligação com a associação acreditada.
Acompanhamento e avaliação
Taxa de assiduidade, taxa de aprovação na certificação, taxa de satisfação dos participantes, número de certificados emitidos.
Recursos técnicos e pedagógicos
Suportes pedagógicos em conformidade com o referencial nacional PSC (apresentações, fichas de síntese)
Manequins de socorrismo (adulto, criança, lactente) para a aprendizagem dos gestos técnicos
Desfibrilhador automático externo (DAE) de formação
Material de simulação: pensos, compressas, garrotes, kits de hemorragia
Material pedagógico para simulações (cenários, casos concretos)
Vídeos pedagógicos e demonstrações pelo formador habilitado
Acompanhamento por um formador certificado proveniente de uma associação acreditada de proteção civil
Sala de formação adaptada aos exercícios práticos e às simulações
Documentos entregues aos participantes (memorando de primeiros socorros, síntese das condutas a adotar)
Certificação
Modalidades de avaliação
Questionário de posicionamento prévio à formação realizado pelo CNFP
Registo regulamentar de presenças dos participantes assegurado pela associação acreditada de proteção civil
Verificação da assiduidade e da participação ativa ao longo de toda a formação
Avaliação contínua das competências pelo formador habilitado
Simulações práticas e casos concretos obrigatórios
Validação dos gestos técnicos em conformidade com o referencial nacional PSC
Decisão de certificação tomada exclusivamente pela associação acreditada de proteção civil
Emissão do certificado PSC pela associação acreditada
Questionário de satisfação aplicado pelo CNFP
Análise das opiniões dos formandos numa lógica de melhoria contínua
Certificação
A formação permite a obtenção do certificado de competências de cidadão socorrista «Primeiros Socorros Cívicos (PSC)», que substitui o PSC1 desde o arrêté du 15 juin 2024. Certificação reconhecida pelo Estado e emitida por uma associação acreditada de proteção civil habilitada pelo Ministério do Interior. Esta certificação atesta a capacidade de intervir perante uma situação de urgência e não tem prazo de validade regulamentar, embora seja recomendada uma reciclagem de três em três anos. Um PSC1 obtido antes de julho de 2024 continua válido.
Qualidade e resultados
Indicadores específicos desta formação, apurados a 10 de setembro de 2026: 76 avaliações de satisfação recolhidas no final desta formação, classificação média de 9,6/10; taxa de aprovação nas avaliações de 95,4 % (103 validações em 108 formandos avaliados).
A nível do centro, de 30 de janeiro a 10 de setembro de 2026: 112 avaliações de satisfação recolhidas junto dos formandos, classificação média de 9,30/10, das quais 92,9 % de classificações iguais ou superiores a 8/10; taxa de aprovação nas avaliações de 97,3 % (181 validações em 186 formandos avaliados).
Estes indicadores são atualizados a cada sessão e comunicados mediante pedido.
Acessibilidade
O CNFP analisa qualquer pedido de adaptação a fim de favorecer o acesso das pessoas com deficiência às formações. Uma conversa prévia permite avaliar as necessidades e prever, sempre que possível, modalidades adaptadas.
A nossa responsável pela deficiência analisa cada pedido de adaptação: handicap@cnfp.fr
Este curso interessa-lhe?
Sessão nas suas instalações, datas à medida, grupo adaptado.